它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，约数分钟至数小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，感觉犹如脉搏跳动牵扯着脑部神经及血管，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。同时，它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。 据研究显示，偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，进而引发中风。其偏头痛的次数越多，大脑受损伤的区域会越大。  

长期反复发作的头痛史，间隙期一切正常，体检正常及偏头痛家族史诊断并不困难。眼肌麻痹可由动脉瘤引起，动静脉畸形也可伴发偏头痛，应作头颅CT扫描或脑血管造影明确诊断。复杂型偏头痛常由器质性疾病引起，应作神经影像学检查。枕叶或颞叶肿瘤初期亦可出现视野缺损或其他视觉症状，但随着病情的进展最终可出现颅内压增高症状。老年人颞枕部头痛需除外颞动脉炎，颞浅动脉或枕动脉增粗如绳索状，搏动明显减弱或消失，动脉活检见特征的多核巨细胞浸润。 

临床

根据1988年国际头痛学会所制订的国际头痛分类及诊断标准，结合我国临床实践分别概述如下。

1、   不伴先兆的偏头痛（普遍型偏头痛）最为常见。发作性中度到重度搏动性头痛，伴恶心、呕吐或畏光。体力活动使头痛加剧。发作开始时仅为轻到中度的钝痛或不适感，几分钟到几小时后达到严重的搏动性痛或跳痛。约2/3为一侧性头痛，也可为双侧头痛，有时疼痛放射至上颈部及肩部。头痛持续4～72小时，睡眠后常见缓解。发作间有明确的正常间隙期。若90%的发作与月经周期密切相关称月经期偏头痛。至少出现上述发作5次，除外颅内外各种器质性疾病后方可作出诊断。

2、   伴有先兆的偏头痛（典型偏头痛）可分为先兆和头痛两期：
1.先兆期：视觉症状最常见，如畏光，眼前闪光、火花，或复杂视幻觉，继而出现视野缺损、暗点、偏盲或短暂失明。少数病人可出现偏身麻木、轻度偏瘫或言语障碍。先兆大多持续5～20分钟。
2.头痛期：常在先兆开始消退时出现。疼痛多始于一侧眶上、眶后部或额颞区，逐渐加重而扩展至半侧头部，甚至整个头部及颈部。头痛为搏动性，呈跳痛或钻凿样，程度逐渐加重发展成持续性剧痛。常伴恶心、呕吐、畏光、畏声。有的病人面部潮红，大量出汗眼结膜充血；有的病人面色苍白，精神萎靡，厌食。一次发作可持续1～3日，通常睡觉后头痛明显缓解，但发作过后连续数日倦怠无力。发作间歇期一切正常。上述典型偏头痛可分成几种亚型：
（1）伴有典型先兆的偏头痛：包括眼型偏头痛，偏瘫型偏头痛，失语型偏头痛等。至少出现过2次上述典型发作，排除器质性疾患后诊断方可成立。
（2）伴有延长先兆的偏头痛（复杂型偏头痛）：症状同（1）。先兆在头痛发作过程仍持久存在，延续时间超过1小时而不到1周。神经影像学检查不能发现有颅内结构病损。
（3）基底型偏头痛（原称基底动脉偏头痛）：有明确起源于脑干或双侧枕叶的先兆症状，如失明、双眼颞侧和鼻侧视野都有的视觉症状、构音障碍、眩晕、耳鸣、听力减退、复视、共济失调、双侧性感觉异常、双侧轻瘫或精神错乱等。多在数分钟至1小时内消失，继而发现双侧枕区搏动性头痛。间隙期一切正常。
（4）不伴头痛的偏头痛先兆（偏头痛等位发作）：出现见于偏头痛发作的各种先兆症状，但有时间并不随后出现头痛。当病人年龄渐老，头痛可完全消失而依然有发作性先兆症状，但完全表现为先兆症状而无头痛者则较少。40岁后首次发病者需作深入检查，除外血栓栓塞性TIA。

3、   眼肌麻痹型偏头痛极少见。起病年龄大多在30岁以下。有固定于一侧的头痛发作史，在一次较剧烈头痛（眼眶或眶后痛）发作后，出现同侧的眼肌麻痹，以上脸下垂最多见。麻痹持续数日或数周后恢复。开始几次发病麻痹完全恢复，但多次发作后可遗留部分眼肌麻痹而不恢复。神经影像不宋体排除颅内器质性病损。

4、   儿童期良性发作性眩晕（偏头痛等位发作）有偏头痛家族史但儿童本人无头痛。表现为多次、短暂的眩晕发作，也可出现发作性平衡失调、焦虑，伴有眼球震颤或呕吐。神经系统及脑电图检查正常。间隙期一切正常。部分儿童成年后可转为偏头痛。

5、   偏头痛持续状态：偏头痛发作持续时间在72小时以上（其间可能有短于4小时的缓解期）的称偏头痛持续状态。 

发病原因

中外专家均称，偏头痛的病因目前尚不清楚，但可能与下列因素有关：
(1)遗传因素，由于约60%的患者可问出家族史，部分病人家庭中有癫痫病人，故专家认为该病与遗传有关，但尚无一致的遗传形式。
(2)内分泌因素，血管性偏头痛多见于青春期女性，在月经期发作频繁，妊娠时发作停止，分娩后再发，而在更年期后逐渐减轻或消失。
(3)饮食因素，经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头痛。
(4)其它因素，情绪紧张、精神创伤、忧虑、焦虑、饥饿、失眠、外界环境差以及气候变化也可诱发偏头痛。  神经源学说认为偏头痛的发源地在中枢神经系统，内分泌改变及血管舒缩障碍是一种继发现象，即偏头痛的血管性发现是继发于神经中枢的“释放”。偏头痛呈现的各种复杂症状是大脑皮质功能紊乱的结果，可能是下丘脑/间脑的兴奋阈下降而引起头痛发作。

 预防性治疗

迄今尚无特效治疗方法，可令偏头痛永不复发！ 不过，实践证明，患者除通过心理调适、饮食调养外，最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。

 1.少碰3C食物：奶酪起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘类食物（Citrous fruit），以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。

2.小心香肠、热狗：香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。

3.警惕代糖食品：研究发现，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。 注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有：Amino acids（氨基酸）、Aspartic acid（天(门)冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）时，就应尽量避免。 此外，协和医院营养科大夫刘燕萍建议：想要增加食物或饮料的甜度，最好用蜂蜜替代白糖和代糖品。

4.谨慎使用止痛药、感冒糖浆止痛药可能是个诱人的陷阱。许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛，然而超量服用止痛药，不但无法解疼，相反地会造成药物引起的“反弹性头痛”，让你患上慢性偏头疼。如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛，请马上就医！

5.来些“镁”吧！镁能调节血流、放松肌肉。对某些人来说，即使只缺一点镁，就能引发头痛。美国全国头痛基金会建议，每天最好补充500～750毫克的镁剂。 补充镁剂会有腹泻的副作用，所以最好咨询医生后，按医嘱服用。或者在平日里多吃点含镁高的食物来食补，例如：全谷类食物、坚果种子（如葵花子、杏仁、腰果、榛子等）、花菜、豆腐等。

6.补充维他命B2。研究发现，口服高剂量维他命B2，可减少偏头痛发作的频率和持续的时间，但其剂量一天不应超过400毫克。

7.咖啡，让你欢喜让你忧：咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而戒咖啡时则会引发偏头疼。所以，一天中摄入的咖啡的含量最好少于100毫克（大约一杯浓咖啡）。

8.少喝红酒！所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果你真想喝上两杯，那最好选择伏特加、白酒这类无色酒。

9.学会减压。如果你常因工作压力而导致偏头痛，不妨经常泡泡温水浴，或尝试一些肌肉放松技巧，例如腹式呼吸技巧：慢慢吸气，令腹部充分外鼓，吐气时，感受腹部逐渐内扁。

10.规律运动。医生指出：对有偏头痛的人来说，着重呼吸训练、调息的运动（例如瑜伽、气功），可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。

11.睡眠规律，拒绝晨昏颠倒。维持规律的作息，即使在假日也定时上床、起床，对有偏头痛的人来说格外重要。因为，睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。

12.善用热敷和冰袋。头疼时，试着把热敷袋放在颈部、在前额放冰袋。冷热刺激能帮你有效缓解肌肉紧张，减少痛感。

13.勤做肩颈运动！专家发现，颈部和肩部肌肉的某些部位承受压力时，会加剧偏头痛，甚至令从未有过偏头疼的人患上慢性偏头痛。所以对于上班族来说，如果你需要长时间使用计算机，则要注意屏幕和座椅高度及坐姿，且每工作50分钟，最好休息10分钟，并常常绕动颈肩部。

14.月经期多喝水。偏头疼常会在女性月经期发作，所以当经期快到时及经期之间，最好比平常喝更多水，以帮助身体排毒，有效降低偏头疼的发病机率。

15.小心你的香水和众多清洁剂。强烈的气味，如香烟和雪茄、油漆、废气、清洁剂和化学洗涤剂、印刷油墨等，会引发偏头疼。平日里最好经常开窗通风，并尽量避免接近加油站等有强烈刺激气味的场所。

16.小心使用避孕药。有些女性首次服用避孕药后，便开始偏头痛发作。一些专家研究认为，患偏头痛的女性服用避孕药，甚至会增加中风的风险。

17.戴上你的太阳眼镜。神经内科的大夫提醒大家：强烈的阳光和反射闪光能使偏头痛的发病率上升25%-30%。所以有偏头痛的人外出时最好戴上太阳眼镜，避免强光照射。

18.营造安静的环境。强烈的光、吵杂的环境都能诱发偏头痛。有70%以上的偏头痛病人对吵闹声超乎寻常的敏感。装修时，最好让工人加强一下房间的隔音效果，窗帘最好也选择稍厚一点的款式。

19.吃鱼防头疼。每周至少吃3次鱼并服食一些鱼油补给品能有效减少偏头痛发作的频率。 

治疗措施

治疗目的除解除急性头痛发作症状外需尽量防止或减少头痛的反复发作。应避免各种诱发因素。药物治疗，心理治疗，针灸及气功对部分病人有效。  

急性发作的治疗

应在安静避光的室内休息。轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂（如阿斯匹林、布洛芬等），多数可获得缓减。头痛伴恶心、呕吐者可应用灭吐灵。

1，   麦角胺制对部分病人有效。它是5-HT受体的促动剂，也有直接收缩血管作用。主要激动5-HT1A受体，但对多巴胺，肾上腺素受体也有作用，因此副作用较大。常用麦角胺咖啡因片（每片含咖啡因100mg和麦角胺1mg），在出现先兆或开始隐痛时立即服用1～2片。为避免麦角中毒，单次发作用量不要超过4片，每周总量不得超过8片。或可用酒石酸麦角胺0.25～0.5mg，作皮下或肌肉注射。麦角过量会出现恶心、呕吐、腹痛、肌痛及周围血管痉挛、缺血等副作用。有严重心血管、肝、肾疾病者及孕妇禁用。对偏瘫型、眼肌麻痹型和基底型偏头痛也不适用。

2，   英明格（sumatriptan）是5-HT1D受体促动剂，对脑血管有高度选择性作用。成人口服100mg，30分钟后头痛开始缓解，4小时后达到最佳疗效。皮下注射6mg（成人量）起效快，症状复发可在24小时内再次注射6mg。副作用轻微，有一过性全身热、口干、头部压迫感和关节酸痛。偶尔也有胸闷、胸痛或心悸情况。

3，   偏头痛持续状态和严重偏头痛可口服或肌注氯丙嗪（1mg/kg）或静脉滴注ACTH50单位（置于500ml葡萄糖水内），或口服泼尼松10mg，1日3次。对发作时间持续较长的病人应注意适当补液，纠正水及电解质紊乱。 

预防治疗

每月头痛发作2～3次上者应考虑长期预防性药物治疗。该类药物需每日服用，用药后至少2周才能见效。若有效应持续服用6个月，随后逐渐减量到停药。

1，   普萘洛尔  为β-肾上腺能受体阻断剂。约对50%～70%病人有效，1/3病人的发作次数可减少一半以上。一般用量为10～40mg，1日3次。副作用小，逐渐增量可减少恶心、共济失调及肢体痛性痉挛等不良反应。

2，   苯噻啶（pizotifen,sandomigran） 5-HT拮抗剂，也有抗组胺、抗胆碱能及抗缓激肽作用。常用剂量为0.5mg，每日1次，缓慢增加到每日3次。持续治疗4～6月，80%病人头痛改善或停止发作。副作用有嗜睡和疲劳感，能增加食欲，长期服用会发胖。

3，   美西麦角（methysergide） 5-HT拮抗剂，主要对5-HT2受体有拮抗作用。需从小剂量（0.5～1mg/日）开始服用，在一周内逐渐增加到1～2mg，每日2次。可引起恶心、呕吐、眩晕、嗜睡等副作用，长期服用可出现腹膜后组织、肺-胸膜纤维化。连续服用6个月必须停服1个月。仅在最顽固的病人才考虑试用。

4，   钙通道阻滞剂  尼莫地平（nimodipine）和氟桂利嗪（flunarizine，西比灵）常用剂量尼莫地平为20～40mg，每日3次。药物副作用小，可出现头昏、头胀、恶心、呕吐、失眠或皮肤过敏等不适。

5，   丙戊酸钠  100～400mg，每日3次。

6，   阿米替林（amitryptiline）为三环类抗抑郁药，能阻止5-HT的重摄取。多用于抗抑郁和治疗慢性疼痛，对偏头痛伴有紧张性头痛者有效。常用剂量为75～150mg/日。

7，   可乐定（clonidine）能抑制血管运动中枢，有降压作用。预防偏头痛效果较弱，但少量应用无副作用。常用剂量为0.078mg～0.15mg，每日2～3次。    

偏头痛的分证论治

风寒头痛
(1)治法：疏风散寒，宣通经络。
(2)方剂：川芎茶调散(《太平惠民和剂局方》)加减。
(3)方药：川芎20g，荆芥20g，薄荷15g，羌活10g，细辛3g，白芷10g，防风10g，甘草10g。共为细末，每次15g，每日2次，清茶调服或作汤剂，每日1剂，分2次服。
(4)备选方：①吴茱萸汤(《伤寒论》)加减：适用于风寒之邪侵犯厥阴经，引起巅顶痛，干呕，吐涎沫，甚则四肢厥冷，苔白，脉弦者。吴茱萸10g，生姜18g，半夏lOg，藁本10g，川芎6g，甘草10g。水煎，每日l剂，分2次服。②疏风止痛汤(验方)：适用于感受风寒后，郁而化热之证，见头项疼痛而胀，恶风畏寒。发热，遇风痛剧，口微渴，舌淡红，苔薄黄，脉浮或数。荆芥20g，赤芍15g，生地黄10g，防风10g，川芎15g，天麻10g，僵蚕10g，白芷10g，蔓荆子10g。水煎，每日l剂，分2次服。
(5)加减：项背痛甚者加葛根15g；头顶痛者加藁本lOg、吴茱萸6g；畏寒甚者加桂枝10g。
(6)临证事宜：①本证为外感所致，发散耗气之品不宜太过，以免重伤正气；②慎用大辛大热之品，以免伤阴，必要时可酌加反佐之品。

风热上扰
(1)治法：疏散风热，清利头目。
(2)方剂：芎芷石膏汤(《医宗金鉴》)加减。
(3)方药：川芎12g，白芷9g，石膏20g，菊花9g，藁本12g，黄芩6g，栀子6g，薄荷6g，羌活9g。水煎，每日1剂，早晚分服。
(4)备选方：①柴葛解肌汤(《伤寒六书》)：适用于感冒风寒日久，郁而化热者，证见头痛，恶寒渐轻，身热炽盛，目痛鼻干，心烦不寐，眼眶痛，脉浮微洪。柴胡9g，葛根9g，黄芩9g，羌活6g，白芷3g，芍药3g，桔梗6g，甘草6g。水煎，每日1剂，早晚分服。②桑菊饮(《温病条辨》)加减：适用于感受风温之邪者，证见头痛，轻咳，身热不甚，口微渴，舌淡，苔薄黄，脉浮数。桑叶10g，菊花15g，杏仁6g，薄荷10g，川芎9g，桔梗6g。水煎，每日1剂，早晚分服。
(5)加减：若热甚伤津，证见舌红少津者，加知母12g、石斛15g；若见口舌生疮，大便秘结，加服黄连上清丸，每服5g，每日2次。
(6)临证事宜：①苦寒、发散、化瘀之品易耗气伤阴，可视病情酌加益气养阴之品；②本证治疗当用辛散解表之属配以清热生津之品，则会药证相当，应手而效

甲癣，俗称”灰指甲”。一般以1－2个指（趾）甲开始发病，重者全部指（趾）甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变 脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。
 

临床症状

1.甲癣最常见的致病菌为红色毛癣菌。
2.甲癣有两种类型。一种表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，逐渐扩 大，致甲板变软下陷。
3.另一种损害先从甲游离缘和侧壁开始，使甲板出现小凹陷或甲横沟，逐渐发展至甲板变脆，易碎，增厚，呈内褐色。甲下碎屑堆积常易使甲变空，翘起与甲床分离，甲板表面凹凸不平，粗糙无光泽。
4.甲真菌病的甲板常表现为不平，呈黑色，甲板常有轻度萎缩，而不增厚，常伴甲沟炎。

病因

健康的甲不易受感染。甲感染真菌的趋向可能与遗传、糖尿并局部动静脉 循环和淋巴回流障碍、周围神经性疾病等因素有关。在潮湿环境作业及经常受外伤的指趾甲容易被真菌感染。趾甲真菌病大多由足癣直接传播，指甲真菌病则可能从手癣传播或由经常抓足而感染，甲真菌病在足趾比手指更多见。甲真菌病的病原菌包括皮肤癣菌、酵母菌和霉菌。皮肤癣菌最常见为红色毛癣菌、须癣毛癣菌和絮状表皮癣菌。同一甲可感染两种癣菌、两种皮肤癣菌加一种酵母菌(包括马拉色菌)或皮肤癣菌加酵母菌和霉菌等。

是否能根治？

在各种皮肤癣病中灰指甲的确是最顽固难治的一种。许多患者在初得病时总是希望尽快把病治好，但往往是半途而废。还有些患者已经治好之后又重新感染真菌而发病。但只要采用正确的方法，坚持到底，灰指甲是一定能除根的。

灰指甲的治疗方法

治疗灰指甲的方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲,病甲清除后用碘酒清除真菌，直至新甲长出。。手指甲和脚趾甲的生长速度是不同的，从根部开始至前游离缘，手指甲需要3-6个月时间，而脚趾甲大约要6-12个月时间，也就是说脚趾甲的生长速度只有手指甲的1/2。所以治疗灰指甲必须要有耐心。 总之，治疗灰指甲要因人制宜，因地制宜，坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。

常用的口服药物有：伊曲康唑(斯皮仁诺)，酮康唑(理素劳)，盐酸特比萘芬(兰美抒)等。 但是此类药物会有非常严重的副作用

1、伊曲康唑 200mg 2/日 1周/月，甲癣服3个周期，趾甲癣4个周期。
2、特比萘芬250mg/日 口服3～4周，停药后病甲好转，直至新甲完全长出，适用于指甲癣或轻型趾甲癣患者，对于较重趾甲癣，每日服药法的疗程可延长至2个月。

局部用药：软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏，霜剂。还可外用30％冰醋酸、2.5％碘酊等。病甲要不断清除，直至完全正常甲长出，一般要坚持半年以上。

建议最好用外用药治疗，因为现有的口服药物都是激素，而这些激素在身体内的代谢时间却非常长.怀孕和哺乳期内的女性应禁止服用此类药物。

治疗灰指甲常用的外用药物有：硝酸咪康唑，环吡酮胺，阿莫罗芬等。因灰指甲是慢性病，所以要坚持用药，并且在治愈后要持续一段时间用药以免复发。

灰指甲患者的营养于饮食

高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50％。
补充营养素：

1. 蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

2. 维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。　

3. 啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。　

4. 钙及镁及维生素D；用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

5. 明胶 ；用量依产品标示。指甲的基本构成物。　

6. 铁质；用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

7. L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸；用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。

8. 硅(燕麦杆茶及木贼)；用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

9. 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

10. 维生素C；用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

哪些人易感染灰指甲

1、不注意个人卫生；
2、长期与水或化学物直接接触；
3、营养不良者；
4、指甲受外伤或冲击，可能导致真菌侵入的缺口；
5、经常与灰指甲患者接触；
6、手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲

关于预防

1．首先要重视手足癣的防治，纠正“生了足癣不生其他病”或者“这样是从脚底排毒”的不正确看法。
2．不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用；这是防止间接感染的关键所在。
3．养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
4．手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
5．搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2－3小时消毒。
6．增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。
7．患了灰指（趾）甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

可以去药店买《治伤胶囊》和《布洛芬》

治伤胶囊按说明剂量服用

布络劳每次两粒，每日三次

自觉比较严重的应该及时就医。做中频理疗效果比较好。见效快。同时可以使用上面的药物配合治疗。

谢谢 彩虹指出错误

现已更正, 感谢!

---------------------------------- 布洛芬-------------------------------------

 Ibuprofen
　　药品的其他名称: Motrin 拔努风 异丁苯丙酸 异丁洛芬
　　药品的商品名称: Brufen 贝思 波菲特 大亚芬克 芬必得 泰宝
　　
　　布洛芬是什么？
　　本品的镇痛、抗炎作用机制尚未完全明确，可能是通过抑制前列腺素或其他刺激性弟质的合成而在炎症组织局部发挥作用。
　　动物实验证明，其抗炎、镇痛、解热作用比阿司匹林、保泰松或对乙酰氨基酚强。
　　
　　布洛芬用于治疗哪些症状及疾病
　　解热、减轻轻度至中度疼痛，如关节痛、神经痛、肌肉痛、头痛、偏头痛、痛经、牙痛、感冒及流感症状。用于风湿及类风湿性关节炎，其水炎、镇痛、解热作用，与阿司匹林、保泰松相似，比对乙酰氨基酚好。在病人不能耐受阿司匹林、保泰松等时，可试用。对血象与肾功能无明显影响。
　　
　　哪些人不宜用布洛芬？
　　（1）对阿司匹林或其他甾体药物严重过敏者禁用。
　　（2）鼻息肉综合征及血管水肿患者禁用。
　　（3）孕妇及哺乳期妇女禁用。
　　
　　布洛芬常用的剂型有哪些?
　　片剂，缓释片，缓释胶囊剂，颗粒剂，口服溶液剂，乳膏剂，栓剂，搽剂
　　
　　怎样使用布洛芬？
　　口服：成人每次200毫克，每日1～3次，每日最多不超过800毫克；缓释剂可每次300毫克，每日1～ 2次。儿童每日1～3次，1 岁以下每次20～30毫克：1～3岁每次60毫克；4～6岁每次100毫克；7～9岁每次150毫克；10～12岁每次180毫克：12岁以上每次200毫克。
　　外用：乳膏剂、搽剂，5％，涂患处，每日3次；栓剂，每次1粒塞入肛门，每日1～2次。
　　
　　使用布洛芬时应注意什么？
　　（1）对阿司匹林或其他非甾体类抗炎药过敏者，对本品有交叉过敏反应。
　　（2）患有哮喘、心功能不全、高血压、血友病及其他出血性疾病、消化道溃疡、肾功能不全者慎用。
　　（3）用药期间如出现胃肠道出血，肝、肾功能损害，视力障碍、血象异常以及过敏反应等情况，应立即停药，去医院请医生诊治。
　　
　　服用布洛芬有哪些不良反应？
　　偶见轻度消化不良、皮疹、胃肠道溃疡及出血、氨基转移酶升高。胃与十二指肠溃疡患者慎用。
　　哪些药物对布洛芬有影响？
　　（1）饮酒或与其他非留体抗炎药同时使用，会增加胃肠道副作用，也有引起溃疡的危险性。
　　（2）与阿司匹林或其他水杨酸类药物同用时，不能增加疗效，而胃肠道副作用及出血倾向发生率增高。
　　（3）与抗凝血药同用，会增加出血危险。
　　（4）本品可增强抗灾尿药物的作用；降低抗高血压药物的降压作用；与皮质激素类同用，可明显地减缓炎症症状。
　　（5）本品可降低甲氨蝶呤的排泄，增高其血浓度，甚至可达中毒水平，故不宜同用。
　　（6）与丙磺舒和维拉帕米、硝苯地平同用时，要注意降低剂量；与地高辛同用时，注意调整地高辛剂量。
　　

甘草1g

佛手1.5g

枸杞子2g

阿胶3g

醋香附1g

炒枳壳1g

青皮1g

白芍1g

柴胡1g

栀子1g

牡丹皮1g

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怕麻烦的，也可以买《六味地黄丸》和《益坤宁片》这两中成药，按说明剂量服用。

同志们，亚健康状态不容忽视诶。。。。。。。。。

所有这些，都只供参考。因为真的很遗憾我们都没有专业背景，没办法给大家提供更权威的建议，像关于子宫内膜异位，还有卵巢囊肿这些，都是妇科病里比较棘手的病症，我能给大家的建议就是去权威的政府官方医院进行就诊。而且要尽快。

写这篇文章的朋友一直比较忙，没办法过来回复，我会把留言通过邮件发给她。

如果她有一些建设性的回复的话我也会在这里及时的发布。

但还是希望大家能通过正常渠道去医院就诊。不要延误了治疗。

祝大家身体健康，事事顺利。

有些人會不定期的腫痛，這種乳房疼痛不一定都有乳房腫瘤，即使有摸得到乳房腫塊，也不一定是乳癌。因為乳癌初期很少會有疼痛的問題及其他較明顯的症狀產生，早期主要是靠乳房自我檢查及乳房Ｘ光攝影檢查才能得知。除非乳癌已長大到足以侵犯胸壁周圍的神經才會疼痛。因此大多數偶發性的乳房疼痛是可以按部就班的就醫檢查，不須太過焦慮的。
有些腫痛或硬塊初期被診斷為乳房腫瘤，這些乳房腫瘤大多是良性的，但也有可能是形成乳癌的前身：

1. 乳房纖維囊腫：這是最常見的良性乳房腫瘤，大多發生在30歲以上的女性，常是兩側乳房且多發性的，會有脹痛及壓痛感，月經前期症狀會較嚴重。

2. 乳房纖維腺瘤：好發在20歲左右的女性，乳房會摸到硬塊，但並不會有壓痛。

3. 乳管腫大：多發現於40歲左右的婦女，兩側乳頭會分泌一些黏稠的液體。病人會有灼熱感，乳暈部位會隱隱作痛，觸診時會發現乳暈下有彎曲腫大的乳管。

4. 男性女乳症：在單側乳暈上會發生硬且痛的腫塊，一邊乳房會變大且疼痛。多發生在青春期前後的男孩，或是年紀較長的男性。

近年來乳癌的防制與衛教常識普及了，只要一發現自己有腫痛、硬塊，一定要就醫按部就班的檢查。若只是良性的腫瘤，也不用太杞人憂天，乳房方面的問題如能早期發現早期治療，通常治癒率是很高的。

網羅來源:http://www.nico.com.tw/doctor/new_page_216.htm 
(內含其他關於婦科疾病的資料)

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什麼是良性腫瘤?

腫瘤，是人體的組織細胞，在一些內、外在因素（致瘤因素）影響下，引起細胞物質DNA（去氧核糖核酸）改變，讓局部組織的細胞異常增生，而形成的新生組織，常表現為局部腫塊。腫瘤細胞具有不正常的形態、代謝和功能。它的生長旺盛，常常呈現持續性生長。人體除了毛髮和指甲外，任何部位都可能發生腫瘤。

而腫瘤對人體危害的輕重有所不同，可分為良性腫瘤與惡性腫瘤。那什麼是良性腫瘤，具有哪些特性?

1. 通常生長緩慢，且限制在局部發展。

2. 它的邊界清楚，不侵襲周圍組織（少數局部侵襲），往往最外層有包膜包住，呈現膨脹性生長。

3. 它的分化好，質地與色澤接近正常組織。

4. 雖會壓迫周圍組織，但不會發生轉移。

5. 可以手術切除的良性腫瘤，一般不會復發或只有少數復發，通常它的預後較好。

6. 對人體的影響，除非腫瘤長在重要器官及部位（例如，氣管腫瘤引起呼吸困難），不然一般影響不大。

哪些屬於乳房良性瘤?

常見的乳房良性腫瘤有乳管膨脹（乳房發炎）、乳房纖維腺瘤、乳房纖維囊腫、管內乳頭狀瘤。說明如下：

疾病
特性
好發部位
症狀

乳管膨脹

（乳房發炎，又稱粉刺性乳房炎）
好發於40歲左右，觸摸起來有局部或全面性的紅、腫、熱、痛。
發生在乳房兩側，且波及數條乳管。
有灼熱感，乳暈隱隱作痛，觸摸時疼痛會加劇。乳頭有濃稠分泌物排出。

乳房纖維腺瘤
為乳房腺泡的增生，不會轉移，好發於年輕女性（15~35歲）。觸摸起來腫塊會滑動，感覺圓滑、充實，具有明顯邊緣而且沒有壓痛感。
一側或兩側，一個或多個，大小不一定。
沒有壓痛感，也沒有自發性的疼痛。纖維腺瘤並不會隨著月經週期而有所變化。

乳房纖維囊腫
最常見的良性腫瘤，是一種乳房囊泡的增生，與賀爾蒙失調有關，好發於中年婦女（30~50歲）。觸摸起來腫塊界線不明。
常是兩側性。好發於乳腺、乳頭外側遠處。
有悶痛脹痛感，屬於週期性疼痛，月經前較痛，月經結束後消失或變小，囊腫會隨著月經週期而有所變化。

管內乳頭狀瘤
(約有5% 可能是乳癌) ，40歲婦女較多。不容易觸摸到腫塊。
常是單側性，好發於乳暈下乳管。
乳頭突然有黃色或淡紅色水樣分泌物滲出，不會痛。


要如何早期發現乳房腫塊?

如要早期發現乳房腫塊，需要每個月自我檢查乳房，並定期追蹤檢查，包括：醫師檢查乳房，乳房超音波、乳房Ｘ光攝影檢查，這樣就可以做到早期發現、早期治療了。

1. 乳房自我檢查：

a. 20歲以上女性，請在每月生理期後一星期內做一次乳房自我檢查。

b. 已停經女性，請在每個月的固定一天自我檢查乳房。

如果發現有不尋常的腫塊、乳頭分泌物、乳頭凹陷、疼痛或是乳房皮膚顏色改變。請儘快到乳房外科、一般外科或是家庭醫學科門診就醫檢查。

2. 定期請醫師檢查乳房：

20歲以上女性，每 1-2年請讓醫師檢查一次乳房。

3. 定期接受乳房超音波、乳房Ｘ光攝影檢查：

a. 40歲以上女性，請每年接受乳房超音波與乳房Ｘ光攝影檢查。

b. 40歲以下女性，請每三年接受乳房超音波檢查。

如果發現有乳房良性腫瘤，或是罹患乳癌的高危險群，就需要更密集地定期檢查。

乳房良性瘤的檢查

乳房良性腫瘤，一般會進行的常見檢查說明如下：

1. 醫師觸診：藉由觸診檢查，有經驗的醫師可以摸到一般女性摸不到的小腫塊。醫師可發現腫塊的特性，包括大小、構造、移動性及周圍組織情形。

2. 乳房Ｘ光攝影檢查：可以發現是否有乳癌或其他的良性腫瘤變化。

3. 超音波檢查：利用高頻率音波掃描身體器官，判斷是否發生病變，並可以用來協助作組織穿刺或切片檢查（在作組織穿刺或切片時，可藉由超音波確定位置）。對於年輕的婦女、有腫瘤或囊腫者是較好的檢查方法。

4. 抽血檢查：抽出的血液可以做血液學、免疫學和生化學等方面的檢查。而血液檢查腫瘤標記，可當作偵測參考指標。

5. 切片檢查或細針抽取細胞學檢查：可以進一步分辨是良性或是惡性腫瘤。在超音波或X光的指引下做切片或穿刺，是一種快速又正確的方法。這種方法不會使病情惡化，所以病人不需要擔心穿刺後會使癌細胞擴散出去。

其它可能進行的檢查說明如下：

1. 電腦斷層攝影檢查：是一種放射線儀器，可以清晰的看見腫瘤的位置及大小。

2. 正子斷層造影檢查：是一種核子醫學影像檢查，能辨識出腫瘤的性質，以利腫瘤開刀前的評估。也可以作為判斷其他未能確定為良性或惡性病灶的檢查。

3. 磁振造影檢查（核磁共振掃描）：比電腦斷層攝影更為詳細。核磁共振可以幫助診斷一些乳房 X光攝影無法診斷出來的腫瘤，對乳癌高危險群的婦女來說，核磁共振檢查是很好的選擇。

乳房良性瘤的治療

乳房良性腫瘤，針對不同的腫瘤性質有不同的治療方式；而住院與否，有些人門診切除即可，有些人則需要住院治療。例如乳房纖維瘤可以先觀察，不用切除，除非纖維瘤或腫瘤增大。一般會進行的治療如下：

1. 外科切除手術：以手術切除乳房良性腫瘤。

2. 超音波導引乳房穿刺：現代科技進步，小的纖維瘤可以用超音波掃描配合粗針吸除，過程簡單，需要進行局部麻醉，但會留有小傷口。

3. 細針抽吸法：表淺的腫瘤只需在門診經由觸診，就可利用一般抽血針抽取而獲得細胞；深層的腫瘤則可以利用超音波的引導，來確定腫瘤的所在位置，再加以吸取檢體。

各種乳房良性腫瘤的治療，分別說明如下：

1. 乳房纖維腺瘤：纖維腺瘤不會轉移，也不會和其他組織糾纏在一起，所以它變成惡性腫瘤的機會很小。所以有醫生建議，纖維腺瘤不需要切除，除非腫瘤太大影響外觀，已經超過 1 公分或懷疑可能變性，或導致疼痛不適，才需要考慮切除。纖維腺瘤的處理一般是採用細針抽吸法做化驗或是進行小手術將纖維腺瘤切除。

2. 乳房纖維囊腫：一般囊腫的大小已經超過 1 公分或是囊腫已經引起疼痛才需要處理。如果是單一囊腫，醫生多半會採用細針抽吸法，就是利用針把水抽出來。如果因為囊腫太大引起疼痛或是影響外觀，手術切除仍然是最根本的辦法。

另外，如果病人症狀較明顯，醫師會考慮讓病人服用利尿劑、荷爾蒙藥物、口服避孕藥、或止痛劑，以減輕囊腫所帶來的不適。

3. 乳管膨脹（乳房發炎，又稱粉刺性乳房炎）：如果發現早期可以局部冰敷，若未及時處理，醫師除了給予口服抗生素治療外，有些情況還必須以手術切開引流。如果狀況嚴重，甚至需要外科手術將乳房切除。

4. 管內乳頭狀瘤：分單一型和多發型管內乳頭狀瘤，通常會從乳頭流出黃色或淡紅色水樣分泌物。一般在乳房中心部位或是乳暈周圍部份有一小而軟的腫塊存在，但是大多不容易觸摸到。醫師會將病變部位切除，而且需要將組織送去檢查，以確認是良性或是惡性的。

x光片圖例

網羅來源:http://www.jah.org.tw/chinese/3_resources/1_branch/d/d04/paper/breastmass.htm